Miliki Wajah Bersih dan Bercahaya Sekarang !!
Miliki Wajah Bersih dan Bercahaya Sekarang! - Kita semua menginginkan wajah yang indah dan tanpa cacat, tetapi kita mengalami kesulitan untuk melakukan upaya ekstra. Dalam kehidupan kita sehari-hari yang penuh dengan kekacauan dan hal-hal yang harus dilakukan, siapa yang punya waktu untuk mengunjungi salon dan memanjakan wajah Anda, bukan? Sebagian besar dari kita bahkan tidak mengambil 20 menit dari rutinitas kita untuk membersihkan wajah kita, apalagi perawatan wajah intensif.
Tetapi yang tidak kita sadari adalah bahwa kebanyakan jenis wajah membutuhkan wajah yang teratur untuk penampilan yang sehat dan bercahaya. Bagaimanapun, wajah Anda adalah apa yang memberi Anda kesempatan ketika Anda bersemangat, bahagia atau stres. Wajah kita perlu dirawat secara teratur. Berikut adalah cara untuk Perawatan Wajah Anda.
Bahkan jika Anda mengunjungi salon atau memanggil ahli kecantikan di rumah secara teratur, itu tidak menggantikan pembersihan wajah harian di rumah yang dapat Anda lakukan. Membersihkan wajah di rumah tidak pernah sepenting ini. Kami memberi Anda panduan langkah demi langkah tentang cara membersihkan wajah di rumah dalam waktu singkat, plus kiat ahli untuk meningkatkan kecantikan alami Anda, dan mencegah cacat.
Detoksifikasi
Ini benar: bagian luar tubuh Anda mencerminkan apa yang terjadi di dalam. Suatu kondisi wajah berkembang ketika wajah tidak dapat melakukan tugasnya untuk menghilangkan racun secara efisien, yang terjadi karena organ-organ eliminasi lainnya juga kelebihan beban.
Baca juga :
Bagaimana Cara Mempunyai Wajah Bersih Bercahaya?
Bicaralah dengan profesional perawatan kesehatan alami untuk menemukan program detoks yang bekerja untuk Anda, atau lepaskan beban sistem Anda dan gunakan wajah Anda dengan melakukan hal berikut:
- Minumlah air lemon hangat setiap hari untuk membantu membersihkan racun dari tubuh.
- Potong gula dan alkohol selama beberapa hari (setidaknya lima) untuk membuat tubuh dan wajah Anda beristirahat.
- Tingkatkan asupan buah-buahan dan sayuran segar untuk meningkatkan jumlah nutrisi hemat wajah yang Anda dapatkan.
- Batasi camilan asin, yang dapat menyebabkan pembengkakan dan retensi air.
Steaming
Membersihkan wajah di rumah tidak pernah semudah ini. Pernahkah Anda berpikir untuk mengambil uap di rumah? jika tidak, coba ini. Kukus selama kulit Anda bisa bertahan (sekitar 5 menit) dan kemudian usap wajah dengan lembut menggunakan tisu wajah. Langkah ini bagus untuk kulit berminyak. Pijat wajah Anda menggunakan es batu (dalam gerakan melingkar), setelah itu, untuk mengencangkan pori-pori dan mengembalikan suhu kulit menjadi normal.
Oleskan Nutrisi Topikal
Dua penguat antioksidan yang hebat adalah teh hijau dan ekstrak biji anggur. "Bioflavonoid kuat ini memainkan peran unik dalam melindungi vitamin C dari oksidasi, sehingga memungkinkan wajah Anda mendapatkan lebih banyak manfaat darinya.
Apakah Anda Ingin Mempunyai Wajah Bersih?
Mereka juga memainkan peran tambahan dalam membantu wajah terlihat lebih muda dan lebih cerah karena mereka mempertahankan unsur-unsur seperti matahari, stres dan polusi yang dapat merusak kolagen dan mempercepat tanda-tanda penuaan yang terlihat."
Cobalah Minyak Kelapa
Minyak kelapa murni memiliki kemampuan untuk memulihkan dan meremajakan wajah yang rusak. Ini menyembuhkan, memperbaiki dan membuat wajah Anda bersinar. Minyak kelapa memiliki sifat antioksidan yang sangat baik dan membantu menghancurkan radikal bebas. Ini juga dapat meratakan warna wajah Anda, memberikan tekstur yang tampak lebih sehat dan cahaya yang lebih halus.
Gunakan Riasan yang Menambah Cahaya
Cobalah rahasia selebritis untuk wajah bercahaya agar terlihat "bersinar dari dalam": Oleskan krim pemutih di bawah riasan Anda. Bronzer juga sangat baik untuk menciptakan cahaya yang sehat. Pilih warna yang lebih terang dari warna matte dan aplikasikan di mana-mana matahari menyentuh wajah Anda, termasuk dahi, hidung, dan pipi Anda.
Dapatkan Dosis Vitamin C Harian Anda
Vitamin untuk wajah sangat penting, terutama vitamin C, yang merupakan kunci untuk mencapai wajah yang cerah, merata, catat Erin Ferrill, pendidik Pantai Timur untuk HydroPeptide. Perlu juga dicatat bahwa ketika vitamin C dan vitamin E diambil bersama secara internal, mereka telah terbukti meningkatkan kemampuan wajah untuk melindungi diri dari kerusakan akibat sinar matahari.
Bahkan telah dihipotesiskan bahwa kombinasi ini mungkin memberi wajah Anda perlindungan matahari alami (SPF) 2. Meskipun ini bukan alasan untuk menghilangkan tabir surya, itu adalah cara yang bagus untuk memberikan wajah Anda kesempatan untuk melawan sinar matahari yang merusak. Cari produk yang menggabungkan vitamin C dengan exfoliants lembut dan pencerah wajah alami seperti bearberry, licorice, mulberry dan peptida cerah.
Gunakan Es Batu
Tahukah Anda bahwa mengisap es batu menggigil jutaan sel di pipi dan bibir Anda, menyebabkan peningkatan sirkulasi, dan menghasilkan wajah yang lebih gemuk dan kemerahan? Ini adalah makan malam tengah malam yang baik untuk memperbaiki cahaya atau sebelum mengambil gambar untuk mengembalikan wajah yang lelah ke lebih banyak buah persik dan wajah berwarna krem.
Cobalah Membuat Jus
Kami yakin Anda telah mendengar bahwa wajah bercahaya dimulai dengan apa yang Anda makan, tetapi ketika Anda adalah seorang gadis yang sibuk bepergian (seperti kita), bagaimana cara Anda mendapatkan semua buah dan sayuran? Mudah, coba buat jus.
Apa Saja yang Bisa Membuat Wajah Anda Bercahaya?
Vitamin B dan D adalah Kuncinya
Vitamin B tidak hanya meningkatkan aliran darah ke sel-sel Anda, tetapi juga merupakan bagian integral dari pembentukan wajah dan memperlambat tanda-tanda penuaan. Peningkatan vitamin B dalam sistem berarti penurunan kemerahan dan iritasi wajah.
Tidur Nyenyak
Tidur memengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda. Ketika kamu tidur, kamu membiarkan tubuhmu memulai proses penyembuhan yang tepat. Cobalah suplemen melatonin untuk membantu mengatur siklus tidur alami Anda dan mengembalikan tubuh Anda ke jalur yang benar. Ini pada gilirannya akan menyebabkan wajah bercahaya.
- Asam lemak omega-3: salmon, bayam dan kenari
- Vitamin C: buah jeruk, paprika, paprika, sayuran berdaun gelap, brokoli
- Vitamin E: minyak almond, labu dan biji anggur
- Seng: yogurt Yunani
- Vitamin A: bengkuang dan bengkuang
- Lycopene: antioksidan hebat yang ditemukan dalam tomat
Coba Cuka Sari Apel
Percaya atau tidak, salah satu bahan dasar dapur dapat mengelupas wajah yang paling sensitif atau rentan dengan mudah tanpa perlu menggosok wajah kasar atau sarat bahan kimia. Ini terkelupas, menyeimbangkan wajah, dan juga membantu menenangkan jerawat dan menyembuhkan mereka dengan cepat.
Moisturizer
Terakhir, oleskan krim bergizi di wajah dan leher Anda. Jangan lupa untuk melembabkan wajah Anda sebelum tidur. Untuk kulit kering, gunakan pembersih ringan yang bebas alkohol. Dan untuk kulit berjerawat, gunakan lotion yang mengandung benzoil peroksida.
Untuk hasil terbaik, ikuti rutinitas ini di malam hari (seminggu sekali), karena memungkinkan kulit untuk bernafas dan memberi Anda tampilan yang segar dan segar di pagi hari. Demikian ulasan tentang Perawatan Kulit ini, semoga bermanfaat.